ART THERAPIE

Gribouilles & moi

Se chouchouter,

RELAXATION,

BIEN ETRE,

anti stress,

stimulant,

image de soi

 

un moment pour s'amuser, rire, se détendre, flâner et enrichir son bien être à travers un large éventail d'exercices amusants, ludiques, créatifs, stimulants et nourissants.

 

Dans une attitude joueuse, vous développerez votre potentiel créatif et l'enrichissement de soi.

 

Dans une quête plus personnelle :

    • mieux aborder son quotidien
    • mieux exprimer ses émotions
    • mieux communiquer

 

Déroulement de l'atelier :

 

Préparation : se détendre

mouvements corporels et relaxation

 

Action  : pratiques créatives

différents exercices

 

Réflexion : échanges

dialogue et/ou journal

 

JEUX   MANDALA   ORIGAMI

 

DESSIN   ECRITURE   ARGILE

 

POESIE   COLLAGE   ECHANGE

 

 

 

 Enfants (de 4 à 12 ans)

Mercredi : 10h00 à 12h00

  

Adultes (plus de 16 ans et en famille)

 

Mercredi de 20h30 à 21h30 

 

 

 Responsable d'activité :

 

Bernard Seigneur : 06 89 55 14 59

 

 

 Lieu des cours : 2 Rue de Vern