Gym - Fitness - Zumba

 

RENFORCEMENT MUSCULAIRE

Tonifier tout son corps avec ou sans accessoire ; idéal pour ceux qui n'aiment pas les chorégraphies

 

               lundi  18h00 à 19h00 

                           19h00 à 20h00

               mardi 17h30 à 18h30

               jeudi   18h00 à 19h00

 

 GYM DOUCE

 

               mercredi 10h45 à 11h45

 

 

GYM TONIQUE

 

               mardi     10h45 à 11h45

               vendredi 9h15 à 10h15

 

GYM BALLON

 

              mercredi  09h45 à 10h45

              

FIGHT MOVE

 

              mardi 18h30 à 19h30

 

L.I.A. 

enchaînement de pas dansés formant une chorégraphie entraînante sur musique.

 

               jeudi 19h00 à 20h00

               

 

ZUMBA 

un voyage ensoleillé sur des rythmes latino

          

              mercredi  18h45 à 19h45

              jeudi        20h00 à 21h00

 

lieu des cours : salle Louis Texier avec badge