Stage Pilates à Noyal Chatillon sur Seiche

Bonjour à tous !

 

 

 

Je vous propose un stage de Pilates

le samedi 17 novembre

à Noyal-chatillon /Seiche

( Espace Louis Texier )

 

 

 

9h30/11h30 Pilates tous niveaux

 

Respirer, se recentrer et dynamiser

tout son corps en douceur !

 

Posture seul ou à deux pour améliorer son placement

 

Tarif : 20 euros 

 

 

 

11h30/12h30 Pilates parent/enfant

 

Pilates Ludique et complice avec son enfant

dans la détente et le plaisir !

 

Postures et massage thaï

 

Tarif : 15 euros

 

 

 

Réservation obligatoire !

 

 

 

par mail : leff.severine@gmail.com

 

ou tel : 06 87 31 02 80

 

 

 

Belle journée à tous 

 

 

 

Séverine

 

 

 

site internet :

 

www.leffseverine.wix.com/lamethodepilates